北京的白癜风哪里治疗好 http://pf.39.net/bdfyy/这次的流感，号称四年内最强，医院被挤得人满为患，特别是儿科，儿童是本次流感的高发人群，所以今天我们首先请到的医院儿科副主任医师蒋春明——蒋主任。
医院儿科
副主任医师蒋春明——蒋主任
流感和普通感冒有什么区别？
答：两者都是上呼吸感染，只是病源不同，普通的感冒病*只是鼻病*、腺病*之类，而流感则是类似于甲流，甲乙丙流感的病*感染，流感病*感染后全身的症状会更严重一些。
哪些症状出现，那么可能是流感呢？
答：首先是发烧，38摄氏度以上，全身酸痛、头痛、比较严重，精神状态差。
作为专业医生，预防感冒您有什么好方法吗？
答：在流感季节来临之前，提前去打疫苗，特别是小婴儿、学龄期的高危的孩子，或者有基础疾病的，建议要打疫苗。
经过这次流感，流感疫苗这个词，跃入了不少人的眼中，很多人还在纠结要不要去打疫苗，那么郑主任推荐了，家里的小朋友如果有条件的话，还是建议去接种流感疫苗，还可以预防流感造成的肺炎、支气管炎、中耳炎、心包炎、脑炎、肾病综合征等并发症。
家里出现感冒或流感病人，该如何防止交叉感染呢？
答：保持通风，尽量避免接触，病人尽量要戴口罩，口罩的选择，只要是正规厂家生产的都可以，关键是使用的时间很关键，建议四个小时换一个，如果中途被唾沫溅湿了，也要立即更换。
口罩的作用就是为了防止飞沫的传播，而如果碰见在没有口罩，没有面巾纸，还忍不住要打喷嚏的情况，特别是小朋友，郑主任说了，打喷嚏也有讲究的：不要用手去捂，用手肘，手肘衣服干燥，病*不容易存活，千万不要用手，手接触的东西多，会加速病*传播。
郑主任家里常备儿童用药：
：布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂
郑主任建议
不管是大人还是孩子的退烧药都是有次数以及间隔时间限制的，而如果你选择了两种不同成分的退烧药，那么就可以轮流使用，不用担心一直高烧不退，但是却又有每天不能超过四次的限制了！
而除了退烧药，在发烧的时候，郑主任对家长朋友们特别强调了，对于孩子来说，物理降温很重要，孩子的体表面积大，有的时候通过温水擦身就能达到退烧的效果，很多家长朋友知道，但是却不重视，身为儿科医生，郑主任再三强调，物理降温的重要性，洗温水澡，甚至喝点凉水，在发烧的时候都是可以的。
：伪麻美芬溶液以及滴剂、酚麻美敏混悬液、美敏伪麻溶液
郑主任强调
家里常备的感冒药最好是针对感冒症状的，而不是一些抗病*的药，随意服用抗病*的药，容易对后期医生的治疗产生干扰。
：益生菌和口服补液盐
郑主任强调
儿童感冒有时候容易引起腹泻，首先益生菌一定要去药店购买正规的有药字号的，他个人是不太相信网上买的那些，而且补液盐最好也是去药店购买，自己制作的话，不能控制好盐的量，反而不好
退烧除了用药以及物理降温，其实咱们的中医也有很好的方法，那就是通过简单的推拿！接下来有请出的医院针灸推拿科的医师：李斌——李医师！
可以点击视频观看完整的内容，内容包括：儿童高烧如何通过三个简单的推拿动作来辅助退烧，还有缓解感冒症状的方法，特别是针对鼻塞流鼻涕的方法，推拿比吃药更有帮助！
当然想要少感冒，自然要提高身体的免疫力，这不，今天咱们还有大厨推荐一道能补身体的美味，家长朋友们赶紧学起来！
鲜美有鱼，步步糕升年年旺
——东鲳烧年糕
今天的年菜，不仅是有着好寓意：
年年有余，步步高升
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更是有着好营养
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鲳鱼：富含优质蛋白质，富含人体必需的氨基酸，且消化吸收率极高，益气养血，含有丰富不饱和脂肪酸，可降低胆固醇，预防中风，减少心血管疾病的发生。
年糕：富含维生素B族营养，温暖脾胃，补益中气，还含有高量的钙元素，补骨健齿。
年菜主理大厨：
金敏
世贸君澜大酒店中餐厨师长
推荐理由：层次分明的鱼肉入味三分，滑溜清爽的年糕嚼劲十足，这样一道红烧和海鲜和主食三合一，又带着美好寓意的年糕鱼美味，是不是也会成为您家今年过年的首选
原料：东海鲳鱼一条，诸暨年糕，料酒，蚝油，白糖，酱油，姜蒜片
制作步骤：
1、鲳鱼切成大块，生抽腌制均匀涂抹鱼身
2、一分钟热锅，下鲳鱼煎透。
3、倒油，姜蒜炝锅，鲳鱼块重新入锅。
4、加料酒、蚝油、酱油和白糖，加水红烧。
5、大火红烧五分钟后，加入年糕，再煮五分钟，收浓汁水出锅。
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